Foire aux questions

Qu’est-ce que l’auto-hypnose appliquée à la douleur ?

C’est la capacité à entrer soi-même dans un état de conscience modifié qui permet une mise à distance de la perception.

Est-ce une méthode mentale ?

Non. L’objectif est un changement de mode du système nerveux, pas une simple pensée positive.

Peut-on apprendre à le faire seul ?

Oui, avec une transmission adaptée.

Est-ce non médical ?

Oui. Cette approche est complémentaire et ne remplace aucun suivi.

Combien de temps faut-il pour apprendre ?

Cela dépend des personnes, mais l’expérience peut être accessible dès la première séance.

Est-ce que ça fonctionne quand la douleur est forte ?

Beaucoup de personnes constatent une amélioration de la distance avec la sensation.

Est-ce que tout le monde y arrive ?

La grande majorité des personnes peuvent apprendre à accéder à cet état.

Où se font les accompagnements ?

À Mèze, Montpellier, Balaruc-les-Bains ou à domicile.